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皆さま、こんにちは。 寒くなって来ましたが、お元気ですか? ファミリーヨガでも冬バージョンをこころがけて 下半身から元気に温かくしてゆきましょう! さて、12月の予定です。 12月12日(日曜日) 12月19日(日曜日) 12月26日(日曜日) 時間はいつも通り・・・9時半から11時半です 12月も3回トライします!! 継続は力なり 5年後10年後に差が出ます 小さな積み重ねを、ぜひご一緒に!!!
by niko2familyyoga
| 2010-11-04 10:10
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